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每天一杯果汁,降低近25%中風風險

2019年03月25日 11:49:29  來源:人民網  編輯:甜甜

雖然喝果汁對健康的好處不言而喻,不少人因為擔心果汁含糖量高會加劇肥胖等害處而不敢喝。荷蘭一項研究顯示,從預防中風的角度看,喝果汁利大于弊。

荷蘭國家公共衛生與環境研究所的科學家的研究報告稱,每天喝1杯果汁可以降低將近25%中風風險,隔天喝1杯可降低20%中風風險。  

英國《每日郵報》21日援引研究人員的話報道:“我們發現了純果汁的好處,只是吃整個水果更好,因為它的好處更確定。”

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